家里的小朋友

总是

打喷嚏、流鼻涕

你以为只是

普通感冒

当心

这可能是

过敏性鼻炎

在作怪

很多人觉得

过敏性鼻炎

是小问题

扛一扛就过去了

但事实上

它是免疫系统

对花粉、尘螨

等物质的

“过度防御”

不仅影响

孩子的生活

长期还可能

引发睡眠障碍

注意力不集中

等问题

生活中我们要警惕过敏性鼻炎的四大典型症状：

1.连环喷嚏，一打就是五六个；

2.鼻子痒到忍不住揉搓甚至做鬼脸；

3.鼻塞到晚上睡不好；

4.清水样的鼻涕流个不停。

家庭护理做好以下三步，让孩子呼吸更轻松：

第一，环境隔离：防螨床罩安排上，每周用60℃热水清洗床单；花粉季节外出戴好口罩。

第二，鼻腔清洁：像给鼻子'洗澡'一样，每天1-2次生理盐水冲洗。

第三，生活管理：保持家里干燥通风，空调滤网记得每月清洗！

如果症状严重，一定要及时就医！鼻用激素或抗组胺药能有效控制症状，但需遵医嘱使用，千万别自己乱买药。过敏性鼻炎虽难根治，但规范护理能让症状可控，科学防护比“硬扛”更重要。