前不久，在市中医院门诊513诊室，60岁的王女士（化名）告诉张水荣主任，“近2年来，阴道内有‘气球’一样的东西掉出来，休息的时候能自行缩回去，劳累时，掉出的东西会变大，有时候需要用手送回体内……曾咨询了好几个医生，让先保守治疗，但是最近我觉得越来越严重，走路磨得疼，咳嗽、打喷嚏时，还会漏尿，生活质量严重下降，因为这个问题我饱受折磨……”

张主任立即为其进行详细妇科检查后，明确诊断：阴道前壁脱垂三度、阴道后壁脱垂二度、子宫脱垂三度，具备明确手术指征。

入院后，张主任团队综合评估其脱垂程度、组织弹性及生活需求，最终确定微创手术方案：腹腔镜子宫切除术 + 阴道残端网片悬吊术。该术式兼具根治性与预防性，根本上重建盆底支撑轴线，显著降低远期复发风险。

王女士出院时激动地握着张主任的手说：“太感谢您了，我终于能‘不带球’走路了”，脸上露出了久违的轻松笑容。困扰她2年的“难言之隐”，终于在专业救治下得到了彻底解决。

妇产二科主任张水荣介绍：近几年子宫脱垂的患者明显增多，有些患者会觉得这是难言之隐，宁愿常年忍受痛苦，也羞于来院就诊。其实，子宫脱垂属于盆底障碍性疾病，它会给女性的生活带来很大的影响，子宫脱垂不能“将就着过”，需要积极就医，尽早干预，提高生活质量。

子宫脱垂可根据严重程度选择非手术治疗和手术治疗，非手术治疗可以应用子宫托，加强盆底肌的锻炼；手术治疗包括经阴道子宫切除、曼氏手术、阴道封闭。

本院妇科门诊设有“盆底中心”，能很好的为轻型的子宫脱垂患者提供盆底康复治疗，对于中重型需要手术的子宫脱垂患者，本院有着优秀的医师团队，经典的阴式子宫切除术也是非常的成熟，可为许多患者去除了这“掉”下来的难言之隐，提高了她们的生活质量。

何谓子宫脱垂？

子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，甚至子宫的一部分或全部脱出于阴道口以外，常合并有阴道前壁和（或）后壁膨出，主要原因有以下几点：

1.分娩：是导致盆底损伤的首要原因，尤其是难产、多产或胎儿过大。

2.年龄增长：雌激素水平下降，盆底组织随之变得薄弱。

3.长期腹压增加：慢性咳嗽、长期便秘、肥胖、从事重体力劳动。

4.先天因素：部分女性先天盆底组织较为薄弱等各种原因导致的骶主韧带复合体受到损害，从而引起子宫下移。

这种疾病多发于中老年女性，会诱发腰腹坠痛感、压力性尿失禁、性交困难、继发感染等多种并发症，对女性身心健康产生了严重危害，需及早治疗，然而很多中老年女性却缺乏常规的体检，又怕麻烦，选择了默默忍受，导致病情加重。

预防子宫脱垂小贴士

均衡饮食、加强营养：饮食宜低盐低脂、高蛋白、高纤维饮食。多喝水、吃粗粮、蔬菜和水果等食物。

避免长时间站立、久蹲，避免咳嗽等增加腹压的动作。

养成良好的排便习惯，便秘者也可进行盆底康复治疗或使用缓泻剂。

坚持做收缩肛门的运动，增强盆底肌肉力量。

避免产后过早体力劳动，产后应积极进行盆底肌锻炼，尽早做盆底康复治疗。