基孔肯雅热是由基孔肯雅病毒引发的急性传染病，名字源于非洲斯瓦希里语，意为 “弯曲”，生动描绘了患者因关节剧痛而身体弯曲的状态。该病毒主要 “借助” 埃及伊蚊和白纹伊蚊（也就是常见的 “花蚊子”）传播 。

蚊子叮咬感染病毒的人后，再叮咬健康人，病毒就趁机完成传播，不过大家放心，它不会通过人与人直接接触、空气、食物或水传染 。

感染后的症状表现

感染基孔肯雅热病毒后，有 2 - 12 天的潜伏期 ，之后突然 “发难”。

高热来袭：体温迅速飙升至 39℃以上，像小火炉在体内燃烧，这种高热状态一般持续 1 - 7 天 。

关节剧痛难忍：这是最突出症状，手腕、脚踝、膝盖等关节纷纷 “抗议”，疼痛程度剧烈，严重时让人无法正常活动。部分患者的关节痛甚至会持续数周、数月，就像是“甩不掉的包袱”。

还可能伴有头痛、肌肉酸痛，身体像被重锤敲打过；躯干或四肢出现红色斑丘疹，就像小疹子来 “捣乱” 。

多数患者病程在 1-2 周 ，身体能慢慢恢复，但少数人可能会留下长期不适，影响生活质量。

尤其是婴幼儿、老人或患有慢性病的人群，感染后症状可能更严重，需格外留意。

科学预防是关键

目前，基孔肯雅热既没有特效疫苗，也没有抗病毒药物，预防的关键在于切断蚊子的传播链。

可以从以下方面入手：

清除蚊虫孳生地：伊蚊喜欢在小型积水中产卵，所以要定期清理家里花盆托盘、水桶、轮胎、空调接水盘等，让蚊子 “无家可归”，从源头减少蚊子滋生 。

做好个人防护：蚊子活跃的清晨和傍晚，尽量减少外出。如果必须外出，穿上长袖衣裤，为身体 “穿上防护衣” 。

室内安装纱窗、纱门，睡觉时使用蚊帐，尤其是儿童、老人，给睡眠 “罩上安全网” 。

患者隔离要点：确诊患者在发病后5天内（病毒血症期），要做好防蚊措施，比如使用蚊帐，避免蚊子叮咬后将病毒传给他人 。

怀疑感染怎么办

如果近期有蚊虫叮咬史，还出现高热、关节剧痛等症状，特别是去过基孔肯雅热流行地区（如非洲、东南亚、南美洲部分国家），一定要及时就医。

就医时主动告知医生旅行史和症状，方便医生尽早诊断，进行对症治疗，如退烧、止痛等。

基孔肯雅热虽然来势汹汹，但只要我们了解它，做好防蚊措施，就能大大降低感染风险。大家无需过度恐慌，保持科学理性的态度，积极应对，守护好自己和家人的健康。